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童海濤 安徽省第二人民醫(yī)院 主治醫(yī)師
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2021-07-30 18:40:53
雞蛋加黃瓜有一定的減肥功效。黃瓜和雞蛋含有的脂肪含量比較低，并且含有的營(yíng)養(yǎng)元素比較全面，黃瓜對(duì)于治療高血壓高血脂以及肥胖癥糖尿病都有比較好的作用，并且對(duì)促進(jìn)腸蠕動(dòng)、加快排泄和降低膽固醇有一定的作用。建議求美者可以同時(shí)在飲食當(dāng)中還要搭配其他的蔬菜和水果做到營(yíng)養(yǎng)均衡，平時(shí)還要多運(yùn)動(dòng)，鍛煉身體，才能健康減肥。
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