減肥期間吃蓮霧長(zhǎng)胖嗎
保密 | 0個(gè)月 2021-09-01 09:50:11
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雷凌 桂林市第二人民醫(yī)院 主治醫(yī)師
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2021-09-01 09:57:33 我要投訴
病情分析：
對(duì)于減肥人群來(lái)說(shuō)，是可以適量食用蓮霧的，蓮霧含有的糖分較低，升糖指數(shù)較低，人體攝入的熱量較少，同時(shí)蓮霧中含有豐富的纖維素，可以促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)，幫助人體消化吸收
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