減肥期間吃魔芋爽會(huì)長(zhǎng)胖嗎
保密 | 0個(gè)月 2020-05-29 18:08:00
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健康咨詢描述： 減肥期間吃魔芋爽會(huì)長(zhǎng)胖嗎
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張人玲 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 糖尿病的診斷，治療。甲狀腺疾病的診斷治療和診治。對(duì)
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2022-08-19 17:05:17 我要投訴
根據(jù)你描述的情況分析，在減肥期間吃魔芋不會(huì)影響身體發(fā)胖，但是要適量的飲用。如果想減肥，建議采用安全科學(xué)的方式，適量的控制飲食和體育運(yùn)動(dòng)，二者相結(jié)合，需要長(zhǎng)久堅(jiān)持就會(huì)有整體瘦身的效果。每天可以通過(guò)慢跑，跳繩或騎自行車(chē)的方式，最好的減肥辦法就是運(yùn)動(dòng)。
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