指導意見:
您好,在減肥的時候最好是不要吃雞爪,因為在雞爪中大部分都是蛋白質(zhì)和脂肪,所以在減肥期間吃雞爪,非常容易導致長胖。如果長期食用的話會影響您的身體的健康。還是建議您采取健康科學的減肥方法,保證良好的睡眠,進行適當?shù)男菹?,早睡早起,進行適當?shù)倪\動,可以做一些有氧運動比如游泳就很不錯,少吃辛辣刺激性油膩食物,平時飲食盡量清淡一點,養(yǎng)成一個良好的生活習慣,一定要堅持,持之以恒!祝您身體健康!
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