其他類似問題
醫(yī)生回復區(qū)
王麗 萍鄉(xiāng)市第二人民醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長: 擅長內分泌科常見疾病，比如甲狀腺疾病糖尿病，高脂血
幫助網友：6087
微信掃一掃，隨時問醫(yī)生
微信掃一掃，隨時問醫(yī)生
2021-08-19 09:29:17
如果減肥的時候只在晚上吃水果，對減肥還是會有一定效果的，但是要選擇一些含糖量低的水果。如果吃一些含糖量高的水果，會影響減肥效果。因為減肥的人可以從每天的早晚飲食中獲得豐富的營養(yǎng)，所以晚上少吃食物將大大有助于減輕身體腸胃的負擔。為了對減肥有更好的效果，你應該避免吃一些高熱量的水果和食物，不要吃油炸食物或含糖量高的食物，避免吸煙和飲酒。如果過于肥胖可去正規(guī)醫(yī)院做抽脂手術，效果不錯。
1
2
3
4
您可能關注的問題
醫(yī)生在線免費咨詢
