滑膜炎能不能跑步?滑膜炎如果出現(xiàn)了膝關節(jié)的疼痛,腫脹,關節(jié)積液像這種情況的話,是不建議做劇烈運動的,也不建議去跑步,因為跑步刺激滑膜,導致關節(jié)積液增多,導致炎癥不容易消退
滑膜炎急性期建議患者臥床休息,避免關節(jié)負重及屈伸活動,可以口服滑膜炎顆粒,或者桃紅四物湯治療,可以外用消淤止痛膏,萬應膏等治療,也可以做一些微波射頻等理療的方法治療。平時不建議經常跑步鍛煉,容易引起復發(fā)。
溫馨提示:
避免膝關節(jié)過度活動及勞損,特別是雙下肢劇烈運動者( 如舞蹈演員、運動員、搬運工等)更要注意勞逸結合。
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