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姜靜 鷹潭市第一中學(xué)醫(yī)務(wù)室 副主任醫(yī)師
擅長: 糖尿病、甲亢、甲減、骨質(zhì)疏松、高脂血癥、肥胖癥。
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2021-08-18 07:14:17
菠蘿沒有減肥的效果。但菠蘿的含糖量和熱量在水果中較低，而且菠蘿中含有豐富的維生素，具有通便、利尿、生津止渴的功效。減肥時適當(dāng)吃菠蘿，不會影響減肥效果，也不會導(dǎo)致身體發(fā)胖?；加形覆』蚱⑽柑撊醯幕颊邞?yīng)盡量不吃，容易導(dǎo)致胃痛或脾胃虛弱癥狀加重。減肥期間，患者要合理飲食，不抽煙不酗酒，適當(dāng)運(yùn)動，不熬夜，注意休息。如果過于肥胖可去正規(guī)醫(yī)院做抽脂手術(shù)，效果不錯。
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