中老年人如何預(yù)防老年癡呆

      癡呆是一種神經(jīng)系統(tǒng)退行性病變以及腦部功能退化，減退所導(dǎo)致的記憶力減退以及認(rèn)知功能障礙，現(xiàn)目前臨床上的發(fā)病因素有很多，包括家族遺傳性，以前腦部外傷以及心腦血管疾病等等，這邊建議可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用一些益智以及加強(qiáng)記憶力功能的藥物，同時(shí)多與人交流，多參加戶外活動(dòng)，適當(dāng)?shù)膮⒓右恍┮嬷穷惢顒?dòng)，多看看書，看看報(bào)，打打牌都是可以有效預(yù)防的

      中老年人預(yù)防老年癡呆的話，要適當(dāng)?shù)某鋈プ咭蛔?，參加一些活?dòng)，另外可以適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，提高身體的素質(zhì)，一般情況下老年癡呆的話是沒有征兆的，所以還是要多注意觀察自己的身體情況。