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苦瓜有哪些營養(yǎng)?

男 | 0個月 2021-08-12 21:05:16 1人回復 來自未知

健康咨詢描述: 苦瓜有哪些營養(yǎng)?

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于光彩
于光彩 山東大學齊魯醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 胃炎、胃潰瘍、膽囊炎、膽結石、結腸炎、潰瘍性結腸炎 幫助網(wǎng)友:12442
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2021-08-12 22:10:42 我要投訴

      苦瓜味苦,性寒,歸屬于心經(jīng)、脾經(jīng)及肺經(jīng),具有祛暑滌熱、明目、解毒的功效,可以用于治療暑熱煩渴、消渴、目赤腫痛、痢疾、臃腫瘡毒等病證??喙系臓I養(yǎng)價值比較高,其中含有豐富的維生素、膳食纖維、多種礦物質(zhì)元素、胡蘿卜素及鉀、鈉、鈣等多種礦物質(zhì)元素。適量食用一些苦瓜,可以有效增進食欲,健脾開胃,還可以降低血糖、血脂。

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