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王成陽 安徽醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院 副主任醫(yī)師
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2023-01-07 13:12:55 我要投訴
指導(dǎo)意見：
易胖體質(zhì)是指容易發(fā)胖人群的體質(zhì)，人體的代謝是中樞神經(jīng)系統(tǒng)專門負(fù)責(zé)的代謝管理機(jī)構(gòu)。如果由于先天性的因素或者是后天獲得的因素造成代謝減慢，也可以出現(xiàn)容易發(fā)胖，甚至喝涼水都長(zhǎng)肉少吃肥肉及甜、粘、油膩的食物。多進(jìn)行戶外活動(dòng)，堅(jiān)持體育鍛煉；不要過于安逸、貪戀床榻；節(jié)制大喜大悲，培養(yǎng)業(yè)余愛好，轉(zhuǎn)移注意力。
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