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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2021-07-29 04:29:40 我要投訴
患有失眠要讓睡眠科的醫(yī)生面診，找到引起失眠的原因，針對的病因進(jìn)行治療，如果是某些疾病導(dǎo)致的，一定先治療原發(fā)病原發(fā)病好了以后睡眠自然會改善，可以適當(dāng)?shù)某灾叩乃?，也可以配合一些中藥調(diào)理，結(jié)合理療按摩，綜合的治療效果會好的?；颊唣B(yǎng)成良好的休息睡眠規(guī)律，白天少睡眠。
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
掛號科室：精神科
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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