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2021-07-26 06:20:47 我要投訴
你好，如果想要幫助脂肪消耗的話，那么是可以選擇一些相關(guān)的食物的。比如說(shuō)平時(shí)的飲食盡量選擇一些蔬菜水果類的食物，選擇一些低熱量粗纖維的食物是能夠起到低營(yíng)養(yǎng)攝入，達(dá)到一些減脂的這種功效，平時(shí)可以適當(dāng)?shù)亩噙\(yùn)動(dòng)，對(duì)于脂肪消耗是意義重大的。
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