健康咨詢(xún)描述: 肚子里脂肪增厚,請(qǐng)問(wèn)吃哪些食物可以消耗脂肪?
病情分析:
您好,根據(jù)您的情況,建議健康減肥,沒(méi)有什么特殊飲食,清淡就好。
指導(dǎo)意見(jiàn):
早餐吃好,午餐吃飽,晚餐不吃,再加上適當(dāng)運(yùn)動(dòng),清淡飲食,遠(yuǎn)離垃圾食品,很有效果。
病情分析:
你好,這種情況只能通過(guò)鍛煉來(lái)改變,主要以鍛煉為主。消耗脂肪團(tuán)
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議您可以進(jìn)行游泳或者是慢跑。至少要30分鐘,可以消耗你的脂肪。祝你生活愉快
病情分析:
您好,根據(jù)您的描述,肚子大,脂肪多,應(yīng)減肥,避免腹部肥,沒(méi)有食物可以消耗脂肪,
指導(dǎo)意見(jiàn):
鑒于您的這種情況,只有多運(yùn)動(dòng)加控制飲食,少吃多動(dòng)才可以消耗脂肪,祝您成功,謝謝!
以上是對(duì)“肚子里脂肪增厚,請(qǐng)問(wèn)吃哪些食物可以消耗脂肪”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
根據(jù)您的情況,您這個(gè)首先需要考慮的就是生理性因素的!
指導(dǎo)意見(jiàn):
我們臨床首先需要考慮的就是臨床應(yīng)用運(yùn)動(dòng)鍛煉的,同時(shí)需要配合運(yùn)動(dòng)鍛煉的!
病情分析:
你好,根據(jù)你說(shuō)的情況肚子脂肪比較多的話(huà)平時(shí)可以吃點(diǎn)山楂幫助消耗脂肪的。
指導(dǎo)意見(jiàn):
另外也可以吃點(diǎn)冬瓜苦瓜黃瓜之類(lèi)的,多喝點(diǎn)水,荷葉茶也可以泡一點(diǎn)喝,少吃油膩食物了
病情分析:
肚子里的脂肪增厚。是平時(shí)運(yùn)動(dòng)量減少,或者是使用含碳水化合物或脂肪類(lèi)的食物過(guò)多造成的。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議平時(shí)要控制住飲食和鍛煉。要多吃些含蛋白的,要多注意運(yùn)動(dòng),促進(jìn)脂肪代謝。
病情分析:
脂肪多,那就,吃素,跑步鍛煉,減肥,有一些刮油食物推薦給你:
指導(dǎo)意見(jiàn):
苦瓜不放油干煸或涼拌,黃瓜生吃涼拌,芹菜素炒,每餐搭配一個(gè)雞蛋或水果,
以上是對(duì)“肚子里脂肪增厚,請(qǐng)問(wèn)吃哪些食物可以消耗脂肪”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書(shū)]
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書(shū)]
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問(wèn)藥
用藥 藥品庫(kù) 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問(wèn)必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營(yíng)養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線(xiàn)