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吃什么可以消耗脂肪

保密 | 0個(gè)月 2022-09-21 07:26:47 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 吃什么可以消耗脂肪

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姜洋
姜洋 北京積水潭醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長月經(jīng)病,不孕不育,骨肉瘤,腫瘤化療后調(diào)理
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2022-10-08 13:31:29 我要投訴

      根據(jù)身體出現(xiàn)脂肪增多的臨床表現(xiàn)情況,在臨床治療和護(hù)理過程中想要進(jìn)行脂肪消耗,在日常生活中可以通過增加粗纖維的食物以及配合,促進(jìn)身體體質(zhì)消化代謝的一種飲食食物進(jìn)行調(diào)理身體比如海帶,木耳,芹菜等食物,另外控制蛋白質(zhì)和脂肪的攝入量進(jìn)行調(diào)整,身體增加體育鍛煉,調(diào)整脂肪消耗。

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