健康咨詢描述: 有半個(gè)月了左右,每天晚上都入睡,困難,每次睡覺之后,大約兩個(gè)小時(shí)就要醒一次,一天晚上要醒三次,11點(diǎn)兩點(diǎn),然后就是五點(diǎn),醒了之后入睡比較困,前幾天回家了,在家里拿了,維生素B,和腦心舒口服液,在家里幾天睡覺沒有任何問題,一天晚上就醒一次,睡得比較安穩(wěn),但是昨天回來工作,就又變成了每天晚上要醒個(gè)兩三次了,嗯,可能是吃了藥的原因,入睡不怎么困難了,我個(gè)人平時(shí)喜歡看手機(jī),有時(shí)候一放下手機(jī),就感覺很無聊,有點(diǎn)類似于,戒煙的感覺,雖然我平時(shí)不抽煙,但是我大概還能體會(huì)到,我不清楚是不是和手機(jī)有關(guān)系
你好,如果平時(shí)喜歡看手機(jī),那么這種情況下就有可能導(dǎo)致神經(jīng)異常興奮,或者是在睡覺的時(shí)候神經(jīng)依然在比較興奮的狀態(tài)就會(huì)導(dǎo)致睡覺困難,或者是造成一些植物神經(jīng)紊亂等相關(guān)的癥狀,一定要及時(shí)的調(diào)整好自己的一些生活習(xí)慣。這樣長(zhǎng)期有規(guī)律地定時(shí)作息,就有可能會(huì)恢復(fù)正常健康的。
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線