節(jié)食減肥,便秘,怎么辦???

保密 | 0個(gè)月 2021-07-12 11:34:47 1人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述：節(jié)食減肥,便秘,怎么辦???

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2021-07-12 13:47:08 我要投訴

及時(shí)減肥出現(xiàn)便秘這種情況考慮還是進(jìn)食蔬菜比較少引起的，另外也不要減肥，速度太快，減得太快，容易造成機(jī)體抵抗力降低，建議采取科學(xué)有效的減肥辦法，就是通過(guò)嚴(yán)格控制飲食以及長(zhǎng)期堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)來(lái)實(shí)現(xiàn)。

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