節(jié)食減肥導(dǎo)致便秘怎么辦

      可進(jìn)食富含纖維素的食物以利于排便，清單飲食，避免生冷辛辣食物的攝入，規(guī)律生活，建立合理的飲食習(xí)慣和結(jié)構(gòu)，可按摩腹部，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，必要時(shí)通便治療

      你現(xiàn)在生完了二胎之后，體重有所升高，也采取了節(jié)食等措施，但是體重變化不明顯。沒有進(jìn)食，就沒有大便的形成，所以會(huì)影響到排便，你可以適當(dāng)?shù)亩喑允卟耍俪灾魇场?
      以上是對(duì)“節(jié)食減肥導(dǎo)致便秘怎么辦”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)您的描述，你因?yàn)楣?jié)食減肥，導(dǎo)致出現(xiàn)便秘的癥狀，這種情況，考慮是腸道功能紊亂引起的可能性。
      指導(dǎo)意見：
      你好，根據(jù)您所說的情況，建議你使用麻仁潤腸丸和健脾散進(jìn)行治療試試，建議多吃蔬菜水果，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。