你好請問下經(jīng)常便秘怎么辦

      經(jīng)常便秘這種情況，建議適當?shù)氖褂瞄_塞露，并且平時要多吃青菜水果，多喝水，多吃含有粗纖維的食物，比如說芹菜，韭菜，白菜，香蕉，然后養(yǎng)成每天定時排便的習慣，這種癥狀會逐漸改善的。必要時也可以用點麻仁潤腸丸。

      你好，這個情況主要是考慮便秘的問題存在的，這個情況的話，考慮與脾胃不和以及陰虛火旺有關(guān)系的，可以去醫(yī)院進一步檢查看看的，同時這個也需要使用麻仁軟膠囊通便的，不吃辛辣刺激飲食就可以的。