胃炎患者總想吐常見(jiàn)原因有飲食不當(dāng)、胃部受涼、精神壓力大、藥物刺激、幽門(mén)螺桿菌感染等，應(yīng)根據(jù)病因?qū)ΠY治療。
1. 飲食不當(dāng)：食用過(guò)多辛辣、油膩、刺激性食物，或暴飲暴食、進(jìn)食過(guò)快等，會(huì)刺激胃黏膜，引起胃部不適和嘔吐感?？烧{(diào)整飲食習(xí)慣，定時(shí)定量進(jìn)食，避免食用刺激性食物，細(xì)嚼慢咽。
2. 胃部受涼：胃部保暖不當(dāng)，如穿著過(guò)少、進(jìn)食生冷食物等，導(dǎo)致胃部肌肉痙攣，影響胃的正常蠕動(dòng)，引發(fā)嘔吐。應(yīng)注意胃部保暖，多喝溫水，可適當(dāng)熱敷胃部。
3. 精神壓力大：長(zhǎng)期精神緊張、焦慮、抑郁等情緒問(wèn)題，會(huì)影響神經(jīng)系統(tǒng)對(duì)胃部的調(diào)節(jié)，導(dǎo)致胃部功能紊亂，出現(xiàn)嘔吐癥狀。需調(diào)節(jié)情緒，保持心情舒暢，可通過(guò)聽(tīng)音樂(lè)、運(yùn)動(dòng)等方式緩解壓力。
4. 藥物刺激：某些藥物如抗生素、非甾體抗炎藥等，可能會(huì)對(duì)胃黏膜造成損傷，引起惡心、嘔吐。若因藥物引起，可在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整用藥或加用保護(hù)胃黏膜的藥物。
5. 幽門(mén)螺桿菌感染：幽門(mén)螺桿菌在胃內(nèi)生長(zhǎng)繁殖，會(huì)破壞胃黏膜的保護(hù)屏障，引發(fā)炎癥反應(yīng)，導(dǎo)致胃部不適和嘔吐。需進(jìn)行幽門(mén)螺桿菌的根除治療，一般采用質(zhì)子泵抑制劑、抗生素和鉍劑聯(lián)合治療。
胃炎患者平時(shí)要規(guī)律作息，保證充足睡眠，避免過(guò)度勞累。戒煙限酒，適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。定期復(fù)查胃鏡，了解胃部情況。
