醫(yī)生請問下我經(jīng)常便秘

      醫(yī)生說的便秘一般是三天以上不大便，或者一周內(nèi)大便少于三次。便秘出現(xiàn)您說的這些癥狀不奇怪啊。
      便秘首先是一個習(xí)慣問題，一定要養(yǎng)成良好的大便習(xí)慣，每天早晨起來就上廁所，大便在體內(nèi)呆的時間越久越干燥越?jīng)]有便意，直腸神經(jīng)都麻木了，而久之成習(xí)慣性便秘了。
      

      病情分析：
      你好，從你描述的這個情況來看?？紤]主要是由于便秘和胃腸脹氣導(dǎo)致的疼痛，
      指導(dǎo)意見：
      建議你的這個情況，可以服用一些通便靈膠囊，配合多潘立酮片進行治療，會有一定的效果，
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)描述的情況，不排除腸胃炎的可能，應(yīng)該到醫(yī)院做一下檢查。平時可以吃昌弘辣木籽改善便秘，多喝水，平時適當(dāng)運動鍛煉。
      指導(dǎo)意見：
      注意飲食，不要吃油膩、容易上火的食物，飲食清淡一點，可食用昌弘辣木籽改善便秘，每次飯前空腹吃3顆并喝水，可調(diào)理腸胃，幫助腸道促進蠕動，有利于排便舒暢。平時也可以吃些香蕉、火龍果等水果緩解便秘。適當(dāng)運動鍛煉，如慢跑、游泳等有氧運動。
      
      以上是對“醫(yī)生請問下我經(jīng)常便秘”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你說的情況便秘可以用藥物治療或者從飲食上進行調(diào)理
      指導(dǎo)意見：
      你好，建議按時作息生活規(guī)律，禁食辛辣刺激生冷的食物，多吃蔬菜水果尤其是粗纖維的芹菜韭菜，和有利與排便的香蕉等等