健康咨詢描述: 這段時間還要吃兩粒才能睡覺,一睡覺之前心里就會害怕?lián)乃恢?,腦袋里想東西,控制不住,沒有睡意,心里郁悶
根據(jù)您剛才所說的情況,有長期失眠的癥狀以及難入睡,近期出現(xiàn)了焦慮的情緒,這種情況建議到精神科門診做下系統(tǒng)的精神檢查,看看有沒有其他的癥狀,必要時是可以合并抗抑郁藥治療的
都去過,也吃過,沒有用 我只要到了一個喜歡的地方,和喜歡的人待在一起,我就不會失眠,如果自己長期一個人待在一個我討厭的地方,我就失眠,
看來和心理因素密切相關(guān),建議配合心理因素
那是需要心理咨詢嗎?
是的,很有必要
病情分析:
你好,你的這種情況考慮存在睡眠質(zhì)量下降引起的神經(jīng)衰弱,生物鐘紊亂等問題,同時也與你精神壓力過大,過分的強(qiáng)迫思維,休息不好存在聯(lián)系
指導(dǎo)意見:
建議您放松心情,不要強(qiáng)化問題思慮過度,最好到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)系統(tǒng)的檢查,根據(jù)檢查結(jié)果,對癥治療,同時注意調(diào)整睡眠質(zhì)量,睡前喝杯熱牛奶,泡個熱水澡,做做放松訓(xùn)練,調(diào)整生物鐘至規(guī)律水平,盡量不要熬夜,多去做一些積極開心的事情,調(diào)整情緒,慢慢看看效果
病情分析:
您好,據(jù)您所述的情況,有一定周期的失眠現(xiàn)象是會出現(xiàn)有自我的精神性緊張,以及對于入睡比較敏感和恐懼,也不排除有自我的精神壓力加大而導(dǎo)致的戲無法自控。
指導(dǎo)意見:
超過三個月以上的失眠是需要查找主要失眠的原因,另外,要盡可能的針對敏感進(jìn)行放松呼吸,同時也要盡可能的自我用一些音樂療法和自我的自己放空大腦,不可以長時間的服用鎮(zhèn)靜安神的藥物
以上是對“失眠半年多,入睡困難要吃安眠藥,”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你失眠已經(jīng)半年多了,每天睡覺之前要吃安眠藥,每天總是感覺擔(dān)心害怕,腦子控制,不住胡思亂想,心里郁悶,看起來主要是焦慮抑郁情緒明顯。
指導(dǎo)意見:
引起失眠的原因有很多,大部分失眠都是精神心理因素引起的。你整天感覺擔(dān)心害怕胡思亂想,主要是焦慮抑郁情緒比較明顯,這種情況需要看精神心理科醫(yī)生,很可能需要吃抗焦慮抗抑郁藥,并接受系統(tǒng)的心理疏導(dǎo)。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
補(bǔ)氣,養(yǎng)血,安神。本品用于心氣虛寒,心悸易驚,失...[說明書]
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術(shù)項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線