健康咨詢描述: 經(jīng)常失眠可以吃哪些食物?
根據(jù)身體經(jīng)常出現(xiàn)失眠表現(xiàn)情況,應(yīng)該是身體出現(xiàn)了神經(jīng)衰弱,精神壓力過(guò)大導(dǎo)致的身體出現(xiàn)失眠的病變表現(xiàn)情況,最好到醫(yī)院通過(guò)全面體格檢查確認(rèn)以后采取高塞門高維生素的營(yíng)養(yǎng)結(jié)構(gòu),影響補(bǔ)充進(jìn)行調(diào)補(bǔ)身體。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過(guò)飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
清心安神,化痰醒腦,活血通絡(luò)。本品主要用于神經(jīng)衰...[說(shuō)明書]
補(bǔ)氣,養(yǎng)血,安神。本品用于心氣虛寒,心悸易驚,失...[說(shuō)明書]
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