腱鞘炎吃什么食物合適

      腱鞘炎的日常護(hù)理用洗衣做飯，編制毛衣，打掃衛(wèi)生，等家務(wù)勞動時注意手指手腕的正常，正確字?jǐn)?shù)，不要關(guān)，過度彎曲或深好生，多食新鮮水果蔬菜應(yīng)在飲食營養(yǎng)中，注意攝取蔬菜如油菜青菜

      腱鞘炎在平常的飲食中可以多吃一些富含維生素C和維生素E的食物，可以促進(jìn)血液循環(huán)，減輕肌肉粘連的癥狀，比如可以吃胡蘿卜，西紅柿，草莓，櫻桃，豆制品，奶制品，奶制品，注意不要吃生冷油膩的食物。