快速減肥能影響身體長(zhǎng)高嗎？
保密 | 0個(gè)月 2021-06-09 09:51:21
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童海濤 安徽省第二人民醫(yī)院 主治醫(yī)師
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2021-06-09 13:41:02
指導(dǎo)意見(jiàn)：減肥和身體長(zhǎng)高是不矛盾的，而且科學(xué)的減肥會(huì)促進(jìn)身體身高的發(fā)育，因?yàn)闇p肥是屬于對(duì)于異常身體狀態(tài)的一個(gè)改善的行為，對(duì)身體只有好處，科學(xué)的進(jìn)行要注意的就是跑跳的運(yùn)動(dòng)，還是要增加優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入，不要過(guò)多的攝入一些熱量比較高的飲料零食，注意晚餐不要多吃。出現(xiàn)什么不舒服的癥狀，還是去醫(yī)院檢查一下比較好。
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