我感覺自己心理有問題，或者說是有幻想癥

      病情分析：
      你好，看了你的描述，首先你現(xiàn)在的心情可以理解，那么你描述的狀況來看你的確很有強迫癥，還有愛胡思亂想。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你的描述以及提供的年齡，你現(xiàn)在這個年齡就愛胡思亂想的，但是做夢是正?，F(xiàn)象，夢見什么都無所謂的，不必在意，倒是你的強迫癥需要治療，可以學(xué)會轉(zhuǎn)移注意力，那么出現(xiàn)的癥狀跟家暴和生活環(huán)境都已預(yù)習(xí)，但是已經(jīng)過去的無法改變，只能現(xiàn)在自己調(diào)整了

      病情分析：
      18歲女孩經(jīng)歷了睡眠困惑，然后有強迫性思考，對于洗手，有強烈的需求，希望能夠得到有效的解讀，讓自己身心健康快樂起來
      指導(dǎo)意見：
      遇到這樣的情況，的確很讓人困惑，有兩個方向的調(diào)節(jié)策略首先，可以把自己的這些感覺想法當(dāng)做正?，F(xiàn)象，順其自然的，其實有意識的進行健身鍛煉，每天半小時，有利于調(diào)節(jié)自己的神經(jīng)敏感度