感覺自己心理或者精神出了問題

      從你目前所描述的這些情況來看，你所說的問題考慮屬于非常明顯的焦慮抑郁所導(dǎo)致的，建議多和周圍人溝通交流，多出去走走運動。轉(zhuǎn)移轉(zhuǎn)移你的精力和注意力，必要時到精神心理科進(jìn)一步就診會有幫助。
      

      表面看控制欲強(qiáng)的問題，其實核心是你自己安全感不足，自信心弱的表現(xiàn)！愛一個人很難，和一個人很好的相處需要的更多的是彼此信任，包容！如果需要。需要做情感咨詢
      

      病情分析：
      從你的描述知道，你出現(xiàn)的這些表現(xiàn)最主要的就是心理方面的因素，這種情況建議你應(yīng)該進(jìn)行調(diào)節(jié)，長期下去會對你的生活造成影響。
      指導(dǎo)意見：
      這種情況建議你應(yīng)該進(jìn)行自身的調(diào)節(jié)，既然你們已經(jīng)相愛就要彼此之間相互信任和理解，不要考慮的太多，平時多與你的女朋友進(jìn)行交流交流，增進(jìn)彼此之間的感情，一定要學(xué)會調(diào)整自己的心態(tài)。
      
      以上是對“感覺自己心理或者精神出了問題”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，針對你所描述的以上情況來看，考慮你的心理思想等方面是存在著一定的問題的，看到女朋友穿的比較寬松并且與異性聊天的話就會感覺內(nèi)心里不舒服，第一說明你這個人思想可能比較保守，對女朋友不太放心，再者是屬于占有欲太過于強(qiáng)的一種表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見：
      你需要正確的認(rèn)識人與人之間的關(guān)系，因為在這個世界上，除了男人就是女人，同事朋友同學(xué)家人之間，不管是男人還是女人，都是需要相互交流的，對待你女朋友也是這個樣子，她是一個獨立的人，她有權(quán)利與其他人進(jìn)行交往，只要不是男女之間的問題就沒有什么，不能管控的太嚴(yán)，否則的話會影響你們之間的感情。
      

      病情分析：
      你對她過分控制，過分管制，會讓對方感覺到不舒服，對方感覺到失去了自由，失去了個人空間
      指導(dǎo)意見：
      你對他的要求有些裹足，是你的控制欲過強(qiáng)導(dǎo)知導(dǎo)，如果你不好好的調(diào)整自己，改變自己和他之間的關(guān)系，可能會影響你們之間的感情，進(jìn)一步的發(fā)展，事與愿違
      

      病情分析：
      你好，看你的描述，你是一個對女朋友非常在意的人，不喜歡女朋友穿寬松的衣服，不喜歡女朋友跟你有一點兒距離，這樣看起來，你確實是在女朋友這件事上控制欲有點兒強(qiáng)。
      指導(dǎo)意見：
      你跟其他的，比如說親人，朋友也會這樣嗎？如果沒有，那或許跟你的不安全感有一定的問題，如果你在跟女朋友的事上，非常自信，不怕她離開你，就不會特別在意她會干什么
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述自己現(xiàn)在的情況，自己看到女朋友穿的稍微寬松一點就好不好受，不能讓女朋友和別的男的走太近上班也需要女朋友在自己視線里，可能是自己控制欲強(qiáng)心理有問題的。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時應(yīng)該學(xué)會自己我進(jìn)行調(diào)節(jié)自己心態(tài)，自我進(jìn)行減壓釋放自己內(nèi)心緊張情緒，平時不要刻意去想太多事情，應(yīng)該多和朋友之間進(jìn)行溝通交流，多選擇自己比較感興趣事情做放松自己，必要時咨詢心里科專家進(jìn)行指導(dǎo)治療。
      
      以上是對“感覺自己心理或者精神出了問題”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！