我感覺(jué)自己心理有問(wèn)題

      病情分析：
      你說(shuō)的這些情況，可能更多地是緣于你的原生家庭父母的常年打架，讓你內(nèi)心產(chǎn)生了較強(qiáng)的不安全感，因?yàn)楝F(xiàn)實(shí)原因，讓你一直得不到有效地解決，就使你現(xiàn)在容易產(chǎn)生你所敘述的那些感覺(jué)或癥狀。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      當(dāng)前你需要考慮的不是急著尋求心理醫(yī)生的藥物治療，而是需要考慮幫助自己尋求人際關(guān)系與人際交往方面的專(zhuān)業(yè)心理咨詢(xún)，來(lái)幫助你能重構(gòu)這方面新的信念，讓你能有效地消除導(dǎo)致你產(chǎn)生不安全感的心理因素，增強(qiáng)你的心理素質(zhì)，從而更有利于你能盡快地恢復(fù)正常的生活、學(xué)習(xí)、人際交往和精神狀態(tài)。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述來(lái)看你確實(shí)是心理方面出現(xiàn)了一些問(wèn)題，看你的描述，你有的時(shí)候會(huì)非常的暴躁，有時(shí)候又感覺(jué)有一些悲傷，想自殘，這種情況考慮雙向情感障礙
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      雙向情感障礙，也就是我們平時(shí)所說(shuō)的躁郁癥，這種情況呢，建議你首先一定要放松心情，讓自己處于舒適的環(huán)境中，第二呢，多想一些積極的正能量的事情，培養(yǎng)興趣愛(ài)好，轉(zhuǎn)移這種情緒
      

      病情分析：
      根據(jù)你描述的情況進(jìn)行分析，你最近出現(xiàn)了一系列的不良情緒，心胸低很悲傷自卑，記憶力也差。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你的一系列不良情緒有具體原因，也就是在家和父母的關(guān)系存在著一定問(wèn)題，加上現(xiàn)在學(xué)習(xí)比較緊張，可能壓力比較大。所以要靜下心來(lái)學(xué)會(huì)改變認(rèn)知正確的處理好和家人朋友的關(guān)系，學(xué)會(huì)自我減壓，不要給自己定太高的目標(biāo)，注意保重睡眠，勞逸結(jié)合，有什么不開(kāi)心的事，多與朋友進(jìn)行傾訴。
      
      以上是對(duì)“我感覺(jué)自己心理有問(wèn)題”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！