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2022-12-22 09:50:10 我要投訴
指導(dǎo)意見(jiàn)：
減肥期間，晚上最好不要吃香蕉。減肥期間可以吃香蕉，但是不要吃多，而且要選好時(shí)間段吃。比如早上起來(lái)吃完早飯可以吃一根香蕉，午飯后半小時(shí)也可以吃一根香蕉，其余時(shí)間盡可能不要吃。因?yàn)橄憬兑彩菬崃渴澄?，如果正常攝入食物，不建議吃
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