瞌睡多，想得多，記憶力不好，貧血

      病情分析：
      胡思亂想是一種極大的消耗。往往會導致壓力過大，精神緊張。焦慮不安，等等。也會直接影響記憶力，專注力。目前還有點貧血，黑眼圈嚴重，建議你看一段時間的中醫(yī)。
      指導意見：
      先調理一下身體，同時看看心理醫(yī)生?？朔紒y想的毛病?？梢越o自己的生活或者是工作訂立一些小目標。讓自己把全部的關注點都放在這些目標的達成上。另外也告訴自己所有的事情都是簡單的，中性的，想的越多越復雜，越復雜。感受也不好。

      病情分析：
      您好，造成你這種情況的原因有很多，可能與你具體的器質性病變，例如貧血，血壓血糖問題，以及神經(jīng)衰弱都有一定的關聯(lián)！
      指導意見：
      建議您放松心情，不要強化問題思慮過度，最好到正規(guī)的醫(yī)院進行詳細系統(tǒng)的檢查，根據(jù)檢查結果對癥治療，同時注意調整睡眠質量，睡前喝杯熱牛奶，泡個熱水澡，做做放松訓練，飲食上合理搭配，營養(yǎng)充足，適當?shù)牡綉敉饣顒?，慢慢調整

      病情分析：
      你經(jīng)常感覺很瞌睡，晚上睡眠不好，黑眼圈重，記憶力不好，這種情況和貧血有一定關系。
      指導意見：
      貧血會造成身體供血不足，進而引起身體供氧不足，會造成身體疲勞，心情低落。這種情況通常需要吃一些補血的藥，主要還是從飲食睡眠習慣上進行調整。多吃一些紅棗枸杞之類的補血補氣的食物。
      
      以上是對“瞌睡多，想得多，記憶力不好，貧血”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！