白天想哭晚上也想哭有點失眠

      病情分析：
      你好，造成你這種情況的原因有很多，首先考慮由于睡眠質量下降引起的精神狀態(tài)不佳，同時也與你精神壓力過大，過分的強迫思維，緊張焦慮有一定的聯(lián)系，另外，考慮你屬于內向型性格，有一定的自卑心理，這與你的性格因素，遺傳因素，家庭成長環(huán)境有關！
      指導意見：
      建議您放松心情，不要強化問題，思慮過度，最好到正規(guī)的醫(yī)院進行詳細系統(tǒng)的檢查，根據(jù)檢查結果對癥治療，同時注意調整睡眠質量，避免熬夜情況的出現(xiàn)，多想事物積極樂觀的一面，培養(yǎng)興趣愛好，多去做一些積極開心的事情，淡化情緒，看看效果

      病情分析：
      你好小姑娘，從你描述的情況來看，這還是表現(xiàn)出情緒的低落。內心狀態(tài)的某種脆弱性。那這些呢，都呈現(xiàn)出一個人可能存在的抑郁的傾向。
      指導意見：
      不知道你這種狀況是從什么時候開始出現(xiàn)的呀，到現(xiàn)在持續(xù)有多長時間了？另外這個問題如果持續(xù)的存在，對你帶來的影響還是比較明顯的，甚至可能會出現(xiàn)一些極端的狀況的話，那么你這樣的狀況呢是需要到醫(yī)院去明確一下，同時接受系統(tǒng)性的治療。