失眠焦慮暴躁有點(diǎn)抑郁想哭

      病情分析：
      看了敘述分析，根據(jù)癥狀考慮，這個(gè)年齡段正好在青春發(fā)育期，容易情緒不穩(wěn)定，我在生活學(xué)習(xí)當(dāng)中碰上不順心的事情，就容易造成心情焦慮，或者是抑郁。
      指導(dǎo)意見：
      當(dāng)然出現(xiàn)這些負(fù)面的情緒，也與個(gè)人的性格有著直接的關(guān)系。建議要正確對待生活學(xué)習(xí)中的壓力，遇到事情不要考慮的過多，并且多與親人和同學(xué)交流溝通，學(xué)會(huì)自己調(diào)節(jié)。如果睡眠質(zhì)量仍不能改善，建議要到醫(yī)院去查查有沒有身體方面的器質(zhì)性問題，也可以適當(dāng)?shù)挠命c(diǎn)鎮(zhèn)靜安眠藥調(diào)理。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，如果你真的有抑郁癥的話，那可以用抑郁癥來解釋你為什么睡不著覺！
      指導(dǎo)意見：
      因?yàn)榻^大部分的抑郁癥患者睡眠質(zhì)量都是很不好的，除了抑郁癥導(dǎo)致睡眠質(zhì)量不好，還有一系列的其他原因，比如有心事，學(xué)習(xí)不好，壓力過大，人際關(guān)系不好，家庭環(huán)境不和諧等等，所以要想解決市民的問題，必須解決導(dǎo)致失眠的原因。
      
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