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晚上失眠想哭白天也不想睡覺

女 | 16歲 2020-02-12 07:23:46 3人回復 來自濱州市

健康咨詢描述: 白天很高心,晚上想哭難受失眠,白天也不想睡覺已經(jīng)連續(xù)一周了,就是沒有大事,但有些零碎的小事會突然覺得有點壓抑,難過,不知所措

醫(yī)生回復區(qū)

周裕蘭
周裕蘭 撫州健強第五醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 慢性胃炎,結(jié)腸炎,血脂異常,原發(fā)性高血壓,高血糖 幫助網(wǎng)友:43721
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2020-02-12 07:31:59

      你好!你所描述的癥狀考慮焦慮癥的可能,建議及時到正規(guī)三甲醫(yī)院精神科就診,在專科醫(yī)生指導下采取針對性治療措施,給予必要的心理疏導,日常生活中放松心情,保持穩(wěn)定情緒,合理安排作息時間,保證充足睡眠。

2020-02-12 17:08 ask92775579l4 追問

那經(jīng)常發(fā)脾氣,負面情緒很多呢

2020-02-12 18:35醫(yī)生回答:

需要調(diào)整心態(tài)。

閆巧英
閆巧英 澤州縣金村鎮(zhèn)鋪頭衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長: 上呼吸道感染,泌尿系感染,各種慢性病如高血壓,糖尿 幫助網(wǎng)友:2986
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2020-02-12 07:25:54 我要投訴

      病情分析:
      出現(xiàn)上述癥狀屬于心理科疾病,建議咨詢心理醫(yī)師,平時保持樂觀的情緒,可以使用丙咪嗪或者多塞平。
      指導意見:
      分散注意力是非常必要的。平時避免過度勞累,可以適當配合中成藥物口服安神補心膠囊,歸脾丸等也可以有效改善。
      

周春英
周春英 山東國欣頤養(yǎng)集團肥城醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 青少年成長、親子教育、婚姻情感、抑郁、焦慮神經(jīng)癥、 幫助網(wǎng)友:17712
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2020-02-12 07:55:04 我要投訴

      病情分析:
      看了敘述分析,根據(jù)癥狀考慮,目前這種心態(tài),當然有些事情自己想不開,放不下,關(guān)鍵還是與您個人的性格有著直接的關(guān)系。
      指導意見:
      您這種狀態(tài)只是一周的時間,謝謝您有積極面對,只要自己做好調(diào)節(jié),心中有事不要憋悶在心,多于親人和朋友交流溝通,有些事說出來問題就解決了一半。另外,盡量減少獨處,說到外面走走,適當?shù)腻憻捪律眢w,相信您會很快好起來的。
      以上是對“晚上失眠想哭白天也不想睡覺”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2020-02-12 19:55 ask92775579l4 追問

那經(jīng)常發(fā)脾氣,然后有很多負面情緒呢

2020-02-12 22:11醫(yī)生回答:

您這種狀態(tài)主要與您個人的性格有關(guān)系,建議加強學習,多與正能量的人接觸,提高個人的素養(yǎng),學會控制自己的情緒。

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號科室:精神科

溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達不到正常生理需求而影響白天社會功能的一種主觀體驗,是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會節(jié)奏加快和競爭加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預防  食療  好發(fā)人群:中青年女性多發(fā) 常見癥狀:頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療、心理治療
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