你好,睡眠癱瘓主要是指在非深睡眠的階段,同時能產生各式各樣的幻覺,能聽到周圍講話的聲音,不能自主的進行活動,在癥狀持續(xù)數(shù)分鐘之后,患者會清醒。睡眠癱瘓是可以治療的,發(fā)病后可采取以下的方式進行治療:在日常生活當中應積極向上,避免熬夜、早睡早起、調節(jié)日常的工作和學習,日常要保持樂觀情緒;可以食用一些能鎮(zhèn)靜安神的食物,例如牛奶、核桃、蓮子等;如果伴有焦慮、抑郁的,應給予抗精神藥物口服,例如帕洛西汀、舍曲林,奧氮平等等。希望我的回答對你有所幫助,祝你身體健康,萬事如意
溫馨提示:
飲食宜清淡,多吃新鮮蔬菜、水果、豆制品以及海帶、海蜇、 蝦皮和蝦米。
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