有問必答網(wǎng)內(nèi)科神經(jīng)內(nèi)科 → 上晚班,每天白天睡覺睡三個(gè)小時(shí)就睡不著了

上晚班,每天白天睡覺睡三個(gè)小時(shí)就睡不著了

男 | 18歲 2021-05-31 15:48:08 1人回復(fù) 來自福州市

健康咨詢描述: 睡不著覺,多夢(mèng),到七八點(diǎn)又有困意。持續(xù)了一個(gè)多月。到三點(diǎn)多就會(huì)醒,醒后就睡不著了

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林燕
林燕 四川省人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 對(duì)神經(jīng)內(nèi)科常見病、疑難病有豐富臨床經(jīng)驗(yàn),擅長(zhǎng)于腦血
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2022-09-27 19:17:33 我要投訴

      你好!18歲男孩上述癥狀表現(xiàn)考慮神經(jīng)衰弱的可能,建議及時(shí)到正規(guī)三甲醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科就診,在??漆t(yī)生指導(dǎo)下采取針對(duì)性治療措施,平時(shí)放松心情,保持樂觀情緒,合理安排作息時(shí)間,睡前聽聽舒緩柔和的音樂,經(jīng)常用熱水泡泡腳,促進(jìn)睡眠。

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