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每天睡兩三個小時就睡不著

女 | 32歲 2021-01-31 11:32:45 1人回復(fù) 來自福州市

健康咨詢描述：這一兩個月每天睡兩三個小時就睡不著，睡醒心慌，鬧袋空空不集中，亂七八糟的什么都想，白天也不困，眼睛好痛，我該怎么辦

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2021-01-31 11:38:46

如果反復(fù)出現(xiàn)這種睡眠不好的，不排除是神經(jīng)衰弱，一般可以適當(dāng)?shù)目诜恍B(yǎng)心安神的藥物觀察看看，同時要注意休息，放松，避免緊張焦慮，能夠有助于整體癥狀的改善，調(diào)整心態(tài)，會有助于整體睡眠的減輕。

2021-01-31 19:32 匿名追問

甲鈷胺片可以治療？

2021-01-31 19:33醫(yī)生回答：

甲鈷胺營養(yǎng)神經(jīng)的作用一般有一定的效果的但是具體的還是要做面著醫(yī)生的醫(yī)囑治療

2021-01-31 19:35 匿名追問

今天醫(yī)生開的，還有白色藥片，還有安神補腦液

2021-02-01 18:21醫(yī)生回答：

可以遵診醫(yī)生的醫(yī)囑用藥同時要定期復(fù)查自己一定要注意保持良好的心態(tài)。