睡覺就睡了1個小時，就睡不著了

      頭痛主要是由于您睡眠質(zhì)量不好，才會出現(xiàn)這樣的問題，我建議您還是要適當(dāng)?shù)恼{(diào)整一下自己的睡眠作息情，況且如果睡眠不好，可以到醫(yī)院的神經(jīng)內(nèi)科就診檢查之后根據(jù)醫(yī)師的指導(dǎo)進行調(diào)理。
      

      病情分析：
      朋友睡覺睡了一個小時，半夜起來就睡不著了，右邊太陽穴疼痛，甚至可能跟近期心情不好，煩躁或者是生活作息不規(guī)律有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      有時候心理因素啊，郁悶煩躁，工作壓力大。是會引起睡眠不好，失眠等情況的，首先還是從自身角度去調(diào)節(jié)一下，盡量放松避免過于緊張焦慮的心態(tài)，加強運動鍛煉，可以服用谷維素，百樂眠