指導(dǎo)意見:
來月經(jīng)期間不要多跑步,不要劇烈運動,偶爾可以慢跑減肥。減肥速度不要太快,減肥過度可能會導(dǎo)致月經(jīng)量少,甚至導(dǎo)致閉經(jīng),在這方面應(yīng)當(dāng)謹(jǐn)慎。要保持標(biāo)準(zhǔn)的體重,要適當(dāng)?shù)幕顒渝憻捝眢w。
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