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2021-05-19 07:02:19 我要投訴
小腿經(jīng)常出現(xiàn)抽筋，應(yīng)該跟缺鈣或局部受涼有關(guān)，建議你日常生活中可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一些鈣劑，喝點(diǎn)液體鈣，葡萄糖酸鈣等飲食方面多吃一些瘦肉雞蛋，海產(chǎn)品，豆制品等，注意局部的保暖，保證充足的睡眠時(shí)間，適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，慢慢的調(diào)理。
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