懷疑自己得了抑郁癥跟父母說無效果怎么辦

女 | 13歲 2021-05-10 20:36:52 1人回復(fù) 來自東莞市

健康咨詢描述：我有時候莫名其妙的暴躁，因為一點小事就想哭，記憶力下降，反應(yīng)速度也比以前慢，癥狀持續(xù)半年了，跟爸爸溝通無效。

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醫(yī)生回復(fù)區(qū)

常衛(wèi)利鄭州大學第一附屬醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 焦慮癥，抑郁癥，失眠，青少年情緒行為問題，成癮問題

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2022-11-04 06:49:57 我要投訴

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，這種情況多考慮與你的性格因素、成長經(jīng)歷、青春期影響、環(huán)境影響、精神壓力過大等都有一定的關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      如果你與家人溝通較困難，可以找其他的親人幫忙進行溝通，讓家人了解你的內(nèi)心感受以及目前的情緒狀態(tài)，在他們的陪同下就診于正規(guī)醫(yī)院的心理門診，對癥接受治療。另外，平時也要盡量放松心態(tài)，多想事物積極樂觀的一面，多與人溝通交流，培養(yǎng)一些良好的興趣愛好、堅持進行適度的體育鍛煉來充實自己，調(diào)整自身狀態(tài)。