每天累的怎么辦？抑郁

      病情分析：
      你好，這位女生從你描述的狀況來(lái)看的話(huà)，現(xiàn)在你的感覺(jué)很累很難受，很大程度上不是來(lái)自于身體，因?yàn)?0多歲的身體應(yīng)該沒(méi)有什么問(wèn)題的，最大的就是你的心病，想不通想不開(kāi)，覺(jué)得自己是最辛苦的人。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      早年的家長(zhǎng)一般的都會(huì)生五六個(gè)孩子，他們不累吧，他們抑郁嗎？他們難受嗎？他們有電視，有手機(jī)，有音樂(lè)，有體育活動(dòng)嗎？他們能吃飽穿暖嗎？
      一個(gè)孩子就要抑郁，究竟怎么回事？請(qǐng)仔細(xì)的想一想

      病情分析：
      通過(guò)您的描述，您目前這種狀況，雖然照顧4歲的孩子感覺(jué)很累，但是您的心得，您目前這種狀況更多的還是跟您的情緒有關(guān)，當(dāng)人的情緒壓抑委屈低落的時(shí)候，他是很無(wú)力很無(wú)助的，所以就是感覺(jué)很容易累疲乏
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      初步認(rèn)為您目前這種狀況，處于抑郁狀態(tài)，建議你去當(dāng)?shù)卣?guī)精神專(zhuān)科醫(yī)院的精神心理科找醫(yī)生系統(tǒng)檢查治療，同時(shí)嘗試著將內(nèi)心的壓抑委屈向家人或要好的朋友傾訴，不要自己太過(guò)于辛苦，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)也有助于情緒的釋放

      病情分析：
      你照顧4歲的孩子，每天都感覺(jué)很累，感覺(jué)每天心里都很難受，看起來(lái)很可能是抑郁情緒比較明顯。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      抑郁癥主要表現(xiàn)為情緒持續(xù)低落，懶、呆、變、憂(yōu)、慮，患者常有無(wú)望、無(wú)助、無(wú)價(jià)值感。你是需要和家人溝通交流的，獲得家人的理解支持，最好讓家人幫你照顧孩子。你也可以到醫(yī)院精神心理科看心理醫(yī)生，接受系統(tǒng)的心理疏導(dǎo)，必要時(shí)吃些藥調(diào)整。
      以上是對(duì)“每天累的怎么辦？抑郁”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！