從夢中醒來就睡不著了
女 | 10歲 2021-04-28 20:38:04
1人回復(fù)
來自
健康咨詢描述： 晚上睡覺睡一會兒，就突然夢見，嚇人的東西，做噩夢就從夢中醒來，然后怎么也睡不著了
其他類似問題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2022-11-24 20:32:43 我要投訴
病情分析：
你好，根據(jù)你所描述的大概的情況，在你的這個年齡段出現(xiàn)，晚上夢見噩夢，以后就會從噩夢中醒來，睡不著
指導(dǎo)意見：
這種情況最主要的是因為你年齡還小，所以對一些事情還有認(rèn)知方面的不足，所以遇到惡夢的時候，就有可能導(dǎo)致的睡眠出現(xiàn)障礙，建議你一定要放松心情，畢竟他是夢，所以一定要有一個正確的認(rèn)知，而且盡量不要熬夜，也不要看一些恐怖片
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