哪些不良習(xí)慣會(huì)引發(fā)腰痛呢？

      長期的久坐或者是重體力勞動(dòng)，就會(huì)引起腰發(fā)酸，工作學(xué)習(xí)之余適當(dāng)?shù)钠饋砘顒?dòng)活動(dòng)，口服一些活血通絡(luò)，營養(yǎng)神經(jīng)的藥物治療，大部分積極治療都有效的治療和緩解。

      久坐不注意坐姿經(jīng)常的靠坐在床頭彎腰負(fù)重活動(dòng)，搬抬重物長時(shí)間的睡床過軟腰部不注意保暖受涼都有可能導(dǎo)致腰部肌肉出現(xiàn)勞損，或者是腰部肌肉痙攣而出現(xiàn)腰痛的癥狀。

      平時(shí)生活中如果長時(shí)間的久坐不動(dòng)或者是負(fù)重、勞累、外傷，長時(shí)間低頭玩手機(jī)，蹺二郎腿，腎虛腎虧，睡軟床等情況都會(huì)造成腰痛不適的，建議您如果一直有腰痛的癥狀的話最好是到醫(yī)院檢查一下具體病因。
      以上是對“哪些不良習(xí)慣會(huì)引發(fā)腰痛呢？”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！