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劉麗 四平市中心人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 冠心病，消化系統(tǒng)疾病，呼吸系統(tǒng)疾病及糖尿病，甲狀腺
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2021-04-15 18:42:05
很多人通過節(jié)食減肥后，一旦停止恢復(fù)食量，體重就會慢慢反彈過來，所以節(jié)食減肥一般達(dá)不到良好的效果，節(jié)食反彈的主要原因是攝入脂肪過少，脂肪細(xì)胞由于長時間被抑制，一旦停止節(jié)食，這些脂肪細(xì)胞就像緊繃的彈簧，恢復(fù)了原來的彈性，加速成長及擴(kuò)張，體重便會慢慢增加甚至超過原有體重
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