肚子上的肉很多，別的地方都很瘦，就肚子鼓

      你好，根據(jù)你的情況描述來看。出現(xiàn)這種情況也不要太擔心。這就證明腹部脂肪堆積比較多，建議要控制飲食。可以做做呼啦圈或者是俯臥撐來減掉大肚子，平時也要適當?shù)倪\動鍛煉。放松心情，不要緊張。不要吃辛辣刺激的食物

      那你這就是胖的唄，只能是通過控制飲食，加上運動去把身上的脂肪減掉，否則也沒有別的辦法，再者就是吸脂，但我個人認為還不是很安全，對健康還是有害的
      以上是對“肚子上的肉很多，別的地方都很瘦，就肚子鼓”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，很高興為你解答問題，如果單純是肚子上的脂肪多，建議通過運動的方式進行減脂，增強腹直肌的鍛煉，日常不要久坐，要經(jīng)?；顒?，久坐是引起腹部脂肪堆積的重要原因，可以按摩腹部

      指導意見：
      你好，你這個情況可以采取每天堅持鍛煉身體，然后不要吃油膩、油炸等垃圾食品，不能暴飲暴食，多吃新鮮的蔬菜和水果，不能長時間坐著，慢慢肚子上的脂肪應該會減少。