健康咨詢描述: 本人覺得自己有性格缺陷,我每份工作都做不長(zhǎng)久,最長(zhǎng)的一份工作不到兩個(gè)月。我的工作總是找了辭、辭了找。每份新工作剛?cè)肼毦拖朕o職,熬不了幾天,但辭職了之后又后悔。 我覺得自己有心理問題,或者有性格缺陷,或者是心態(tài)的問題。 請(qǐng)心理醫(yī)生幫我分析一下,沒工作時(shí)我總是瘋狂投簡(jiǎn)歷瘋狂找工作,找到工作后入職沒幾天就糾結(jié)要辭職,但辭職了之后又后悔。這種糾結(jié)的心理,是什么問題?怎樣解決?
病情分析:
你在上面所描述的具體情況和表現(xiàn)顯示出你可能確實(shí)是存在性格方面的缺陷,考慮你可能存在回避型人格障礙的情況。
指導(dǎo)意見:
建議你一定要讓自己不斷的提高自己的自我認(rèn)知水平和自我接納能力,盡量多看到自己和其他人事物的好的方面,在日常生活和與人交往過程當(dāng)中,從一點(diǎn)一滴做起、從小事做起逐漸的樹立自己的自信,最后爭(zhēng)取能讓自己走出目前的困境并開始新的生活。
回避型人格障礙怎么治?
回避型人格障礙是屬于人格障礙的一種表現(xiàn)形式,截至目前為止,人格障礙上沒有什么有效的治療方法或者治療措施。
病情分析:
頻繁的更換工作找了辭職了早,這個(gè)和內(nèi)心的一種不確定性是有關(guān)系的還是現(xiàn)在靜不下來,就是說是新的工作可能和你自己的心里滿意程度是存在一定差別的,之后呢還是不能立即再進(jìn)入新的環(huán)境,其中這個(gè)呢就是說是心理的期望值和你所得到的是有一定的差距所造成的,這個(gè)也不能說是性格缺陷吧
指導(dǎo)意見:
既然能夠覺察到自己頻繁的更換工作不對(duì),說明你呢,不會(huì)有很大的問題,就說能夠自己覺知,那么就是下一步就是,應(yīng)該是好好的在一份工作上靜下心來去努力的去做好,多讀一些書籍,多和一些正能量的人交往
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