心理引導(dǎo)，我需要心理醫(yī)生引導(dǎo)一下，謝謝

      病情分析：
      針對你的這種情況，建議你為未來做一個(gè)詳細(xì)的打算，對于工作可以積極的去爭取，避免長時(shí)間閑在家里。
      指導(dǎo)意見：
      另外，平時(shí)可以培養(yǎng)一些良好的興趣愛好，每天堅(jiān)持進(jìn)行適度的體育鍛煉，多與人溝通交流，多參加一些集體活動(dòng)，避免過于自我壓抑。也可以多嘗試一些新工作，找到適合自己的。

      病情分析：
      首先調(diào)整好自己的心態(tài)，首先要悅納自己，相信自己可以！強(qiáng)大自己的內(nèi)心！可以先找個(gè)工作先做下，使自己處于動(dòng)態(tài)的狀態(tài)之中！
      指導(dǎo)意見：
      一個(gè)人的情緒是受想法決定的，因此想法要積極樂觀向上起來，做些令自己可以放輕松下來的事情！還可以多看看有關(guān)心理方面的書籍！例如張德芬老師的書！給自己動(dòng)力，激發(fā)內(nèi)驅(qū)力！加油！

      病情分析：
      你現(xiàn)在處于待業(yè)階段，現(xiàn)在在家里閑著，就會(huì)覺得自己無所事事的，人一閑了，就會(huì)覺得沒有意思。這也是很正常。不要過度緊張
      指導(dǎo)意見：
      你現(xiàn)在可以想想，自己想要找一個(gè)什么工作，現(xiàn)在就要去準(zhǔn)備，也可以現(xiàn)在就學(xué)一些知識，為以后的工作做一些準(zhǔn)備。這也是一種成長。
      以上是對“心理引導(dǎo)，我需要心理醫(yī)生引導(dǎo)一下，謝謝”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！