咨詢一下心理醫(yī)生心理問題

      對于社交恐懼的治療，首先可以去專業(yè)的精神衛(wèi)生中心就醫(yī)，可以通過心理治療藥物治療是可以改善的，其次自己一定要學會調(diào)整，多培養(yǎng)些興趣，愛好接納自己。并且綜合的提升自己個子高矮不是主要的問題，最關(guān)鍵是你個人心理問題，如果對你接納個子矮一樣可以做出成就的。
      

      病情分析：
      你好，請問您的自卑是僅僅因為身高的原因造成的嗎？這些原因都是你太在乎自己了，覺得所有人都在意你，都會關(guān)注你，其實不然轉(zhuǎn)移注意力，從內(nèi)在去提升自己，就不會有這么明顯的感覺了
      指導意見：
      如果您說的自卑，僅僅是由于身高原因造成的，那就可以用內(nèi)在的修養(yǎng)學識，自身的魄力去彌補，因為身高是先天性的，而這些讓你產(chǎn)生自卑的原因是因為太關(guān)注自己了，建議轉(zhuǎn)移注意力，給自己定了一個目標，定一個計劃去時實際執(zhí)行
      

      病情分析：
      你有比較嚴重的社交恐懼，主要是對于自己的形象不太滿意，擔心別人對你有看法，每天感覺很痛苦。
      指導意見：
      這種社交恐懼和你性格有關(guān)，也和個人經(jīng)歷有關(guān)，尤其是童年經(jīng)歷和家庭教育方式。嚴重缺乏安全感，信心不足。這種情況只靠吃藥治療是不夠的，需要看心理醫(yī)生，接受系統(tǒng)的心理咨詢。發(fā)現(xiàn)內(nèi)在力量，獲得安全感，建立自信。
      
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