學(xué)不進(jìn)去，只喜歡看手機(jī)，沒(méi)有學(xué)習(xí)動(dòng)力

女 | 17歲 2021-04-12 16:10:47 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述： 2019年休學(xué)在家，吃抗抑郁藥，2020年上學(xué)，但是現(xiàn)在上課聽(tīng)不進(jìn)，總是困，不想學(xué)習(xí)。

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2024-03-26 10:17:03 我要投訴

      病情分析：
      17歲這么好的年紀(jì)，正是學(xué)習(xí)的年齡，為什么學(xué)不進(jìn)去呢？有焦慮狀態(tài)存在，害怕學(xué)不好，或者學(xué)不會(huì)，從而產(chǎn)生的焦慮，一學(xué)習(xí)就犯困，瞌睡
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      積極改變自己的認(rèn)知，大好的年紀(jì)就是學(xué)習(xí)的年紀(jì)，不要給自己過(guò)多的壓力，學(xué)多少是多少，放松自己學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)，勞逸結(jié)合，多和學(xué)習(xí)好的同學(xué)們?cè)谝黄稹Ｋ麄冋?qǐng)教學(xué)習(xí)上的困惑