有問(wèn)必答網(wǎng)心理健康科焦慮 → 學(xué)習(xí)時(shí)候渾身不對(duì)勁學(xué)不進(jìn)去

學(xué)習(xí)時(shí)候渾身不對(duì)勁學(xué)不進(jìn)去

男 | 17歲 2019-11-02 13:17:29 1人回復(fù) 來(lái)自煙臺(tái)市

健康咨詢描述: 當(dāng)我學(xué)習(xí)的時(shí)候或集中注意力的時(shí)候總感覺(jué)有灰塵落在我腿上然后就想去碰,碰完后又想接著碰類似有點(diǎn)強(qiáng)迫,根本學(xué)不進(jìn)去。或者一個(gè)蟲(chóng)子飛我肩膀上就算它飛走了我還忍不住碰胳膊,我這是不是強(qiáng)迫癥,這幾天學(xué)習(xí)也學(xué)不進(jìn)去

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李婷婷
李婷婷 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)內(nèi)科系統(tǒng)疾病,尤其是冠心病、高血壓、高血脂、代
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2024-03-25 18:46:20 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你的描述,建議你前往醫(yī)院就診,進(jìn)一步行相關(guān)檢查和檢驗(yàn),明確是否有身體方面疾病的可能,還除了身體方面疾病引起的可能性,在考慮是否有心理方面因素造成。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      平時(shí)要學(xué)會(huì)自我心理放松,不要有過(guò)重的心理負(fù)擔(dān)和壓力,讓自己保持輕松愉快的心情,在學(xué)習(xí)之余進(jìn)行一些適度的運(yùn)動(dòng),讓自己能夠身心放松。學(xué)習(xí)時(shí)就要專注于學(xué)習(xí),不要因?yàn)槠渌虑槎中?。或者可以做一些自己喜歡的其他事情,分散一下自己的注意力。

疾病百科| 強(qiáng)迫癥

掛號(hào)科室:精神心理科

溫馨提示:
確定自己每天的飲食當(dāng)中有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入,如豆類、干果、全麥?zhǔn)称贰?/span>

       強(qiáng)迫癥(OCD)屬于焦慮障礙的一種類型,是一組以強(qiáng)迫思維和強(qiáng)迫行為為主要臨床表現(xiàn)的神經(jīng)精神疾病,其特點(diǎn)為有意識(shí)的強(qiáng)迫和反強(qiáng)迫并... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:有不良個(gè)性特征的群體 常見(jiàn)癥狀:強(qiáng)迫思維、強(qiáng)迫意向、強(qiáng)迫行為、強(qiáng)迫觀念[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:醫(yī)保疾病 治療方法:心理治療、藥物治療
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