有問(wèn)必答網(wǎng)心理健康科焦慮 → 18歲,沉不下心,輕浮浮躁

18歲,沉不下心,輕浮浮躁

男 | 18歲 2021-04-11 14:27:22 2人回復(fù) 來(lái)自濟(jì)南市

健康咨詢描述: 正如標(biāo)題所說(shuō),我今年18歲,感覺(jué)自己已經(jīng)死了,沒(méi)有動(dòng)力日子過(guò)一天是一天,頹廢,無(wú)能,即將高考也意識(shí)不到緊張,沒(méi)有明確的生活目標(biāo),沒(méi)有一絲絲緊迫感(可能因?yàn)槲揖妥x的是個(gè)藝校,氛圍不好),做事情也沒(méi)有耐心,一張卷子坐一會(huì)就不想往下做了,學(xué)習(xí)剛學(xué)會(huì)一點(diǎn)就開(kāi)始輕浮,漫不經(jīng)心,學(xué)不進(jìn)去。我還有點(diǎn)輕微的壓抑癥和神經(jīng)衰弱,還有一點(diǎn)焦慮癥,喜歡自己把自己封閉在一個(gè)套子中,不愿意與外界有太多交流,有些情緒困擾,自卑卻又逆來(lái)順受. 我在想自己要不要先把學(xué)業(yè)放一邊(我知道這意味著什么,但我現(xiàn)在實(shí)在學(xué)不進(jìn)去一點(diǎn)東西,別人督促我也沒(méi)有用),請(qǐng)假回家去找一些自己喜歡的興趣,調(diào)整一下心態(tài),過(guò)一陣再回到學(xué)校.

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

王建榮
王建榮 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 情緒情感問(wèn)題,個(gè)人發(fā)展,人際關(guān)系,抑郁癥,強(qiáng)迫癥 幫助網(wǎng)友:6713
微信掃一掃,隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
2021-04-11 14:49:23 我要投訴

      病情分析:
      看了你上面描述的情況,你現(xiàn)在心情比較復(fù)雜,學(xué)習(xí)興趣不大,有各種情緒都影響自己無(wú)法正常學(xué)習(xí)。你想調(diào)整好心態(tài)后再學(xué)習(xí),關(guān)鍵是要找到適合你的調(diào)整方法。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      如果你有條件,可以進(jìn)行面對(duì)面的心理咨詢,詳細(xì)地址和心理咨詢師談?wù)勛约旱那闆r,這樣可以得到比較適合你的調(diào)整辦法。對(duì)你來(lái)說(shuō)現(xiàn)在是決定命運(yùn)的時(shí)候,具體該怎么辦得你自己好好想想。

2021-04-11 14:59 ask93924510vt 追問(wèn)

醫(yī)生如果你是我,你會(huì)尋求什么辦法解決這個(gè)問(wèn)題

2021-04-11 15:06醫(yī)生回答:

我肯定會(huì)專心學(xué)習(xí),畢竟時(shí)間寶貴。

2021-04-11 15:09 ask93924510vt 追問(wèn)

可我學(xué)不下去,心情太躁了,就像一只東蹦西跳的兔子,不往前走偏向左右

2021-04-11 15:19醫(yī)生回答:

這需要你自己調(diào)整,別人代替不了你。

張正春
張正春 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 神經(jīng)衰弱,心境障礙 幫助網(wǎng)友:6639
微信掃一掃,隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
2021-04-11 15:21:47 我要投訴

      病情分析:
      你好,你是一個(gè)18歲的青年小伙子,也是正值人生的青春期,有一些輕躁的自卑的脾氣是很正常的,隨著經(jīng)歷約的延長(zhǎng)會(huì)好起來(lái)的。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議你,一,增加營(yíng)養(yǎng),符合身體的發(fā)育需要,多食一些雞蛋,瘦肉,豆腐豆芽,新鮮蔬菜水果,二,適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w,促進(jìn)身體內(nèi)外平衡發(fā)育。三,制定的人生目標(biāo),計(jì)劃,并腳踏實(shí)地去實(shí)施,一切都會(huì)好起來(lái)的。

疾病百科| 神經(jīng)衰弱

掛號(hào)科室:神經(jīng)內(nèi)科

溫馨提示:
飲食清淡為宜,并且注意均衡飲食。

       神經(jīng)衰弱名稱是美國(guó)的格·姆·比爾德首先提出來(lái)的,他認(rèn)為神經(jīng)衰弱是與神經(jīng)系統(tǒng)器質(zhì)性疾患不同的一種功能性疾病,患者大都具有神經(jīng)質(zhì)素... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:中青年女性尤其是20歲--40歲年齡,另外更年期婦女也較多見(jiàn) 常見(jiàn)癥狀:失眠健忘、頭暈乏力、少氣懶言[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:醫(yī)保疾病 治療方法:藥物治療、情緒療法
快速問(wèn)醫(yī)生下載

用藥指導(dǎo)/吃什么藥好

卡維地洛片

卡維地洛片

1.原發(fā)性高血壓:可單獨(dú)用藥,也可和其它降壓藥合...[說(shuō)明書(shū)]

卡維地洛片

卡維地洛片

1.原發(fā)性高血壓:可單獨(dú)用藥,也可和其它降壓藥合...[說(shuō)明書(shū)]

醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢

關(guān)閉

loading

看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬

就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問(wèn)藥

用藥 藥品庫(kù) 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品

有問(wèn)必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營(yíng)養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線

快速問(wèn)醫(yī)生二維碼
對(duì)醫(yī)師的追問(wèn)
贈(zèng)送醫(yī)生錦旗:贈(zèng)送醫(yī)生錦旗是對(duì)醫(yī)生回復(fù)的一個(gè)認(rèn)可及鼓勵(lì)!
贈(zèng)送不贈(zèng)送
返回
支付金額: 贈(zèng)送醫(yī)生錦旗支付
請(qǐng)使用微信掃一掃
掃描二維碼支付
關(guān)閉投訴
您好,雖然我們的工作人員都在竭盡所能的改善網(wǎng)站,讓大家能夠非常方便的使用網(wǎng)站,但是其中難免有所疏漏,對(duì)您造成非常不必要的麻煩。在此,有問(wèn)必答網(wǎng)向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻煩還沒(méi)有解決,您可以通過(guò)以下方式聯(lián)系我們,我們會(huì)優(yōu)先特殊解決您的問(wèn)題。 請(qǐng)選擇投訴理由